Avec le cheval
Le cheval ouvre nos coeurs
Grâce à lui, nous entrons dans un espace-temps différent.
C’est un compagnon sensible et authentique, il nous accueille sans jugements. Il nous miroite nos états intérieurs, et nous invite à les comprendre, les accepter et nous permet de les transformer.
Il nous amène à nous relier à l’instant présent.
Il nous propose d’accueillir notre intuition et le monde naturel qui nous entoure. À ses côtés, chacun pourra évoluer vers un mieux être, une meilleure connaissance de soi et trouver des réponses aux questions et aux difficultés qu’il rencontre.
La rencontre avec le cheval, pourquoi, pour qui ?
- Pour trouver du bien -être, du mieux-être : apprendre à communiquer, se détendre, se ressourcer, méditer, retrouver de l’énergie
- Pour soutenir les enfants dans l’apprentissage de la vie : améliorer les relations, prendre de l’assurance, en cas de phobie scolaire, d’anxiété, de haut potentiel, d’hypersensibilité, pour améliorer l’estime de soi, …
- Pour soutenir les parents dans leur souci d’éducation : se ressourcer, trouver de nouvelles solutions, de nouvelles façons de faire, améliorer son écoute et sa présence
- Pour soutenir les adolescents dans cette phase de transition vers l’âge adulte
- Pour la gestion du stress : « Burn in » au lieu de « burn out », retrouver de l’énergie et apprendre à nous protéger des effets nocifs du stress continu.
- Pour accompagner les périodes de transitions : aide à la prise de décision, à la réalisation d’objectifs, retraite, maternité, réorientation, déménagement, etc…
- Pour du développement personnel : améliorer la confiance en soi, l’estime de soi, se re-lier à soi, à ses désirs, ses valeurs, se découvrir
- Pour entrer dans un processus profond de transformation…
EQUITHERAPIE A SOUCIEU-EN-JARREST
à 25 min de LYON
Séances individuelles et ateliers
Des séances individuelles : à intervalles réguliers, selon vos besoins (à partir de 12 ans).
Des séances ponctuelles
Des ateliers de groupe à thème : sur une journée ou un après-midi.
Le voyage du héros accompagné par le cheval : sur six séances (6), en une journée ou un week- end.
Pour plus d’informations : www.lamagieducheval.com
💡 Aucune connaissance équestre est nécessaire, le travail se fait uniquement à pied et est accessible à chacun.
(La peur des chevaux n’est pas un souci, nous pouvons travailler à distance, en sécurité).
Longtemps, j’ai cherché de trouver une pratique spirituelle qui me corresponde, qui me permette d’être bien dans le corps et d’éprouver une certaine paix et assurance. Depuis le début de cette recherche, j’ai essayé plusieurs pistes pour progresser et je pense que chacune a donné sa contribution. Cependant c’est cette expérience de coaching avec le cheval qui m’a soufflé dans la bonne voie. J’ai trouvé ma façon de faire ce que j’ai envie de faire. Cela grâce à ce que j’ai perçu et grâce à l’accompagnement que m’a donné Carol.
Lorsque l’on s’est rapproché du cheval, je me suis senti tout de suite rassuré quand j’ai compris qu’il avait envie de cette rencontre. Il poussait avec son museau pour chercher un contact. Cela m’a fait très plaisir, j’ai abandonné toutes mes cogitations pour rentrer dans une dimension plus essentielle.
Je suis très content de cette rencontre avec le cheval, parce que j’ai vraiment eu la sensation d’avoir établi un lien. Un lien dans le sens d’un rapport d’amitié. Au bout d’un long travail personnel j’ai compris que mon état intérieur dépend essentiellement de ma capacité à gérer les rapports, ce qui veut dire à rester présent à soi-même et exister sans se perdre dans l’autre.
FAQ EQUITHERAPIE
Qu’est-ce que l’équithérapie ?
L’équithérapie est une thérapie alternative qui utilise des chevaux pour aider les personnes à surmonter des difficultés émotionnelles, physiques ou mentales. Elle implique une interaction entre le patient, le cheval et le thérapeute, et peut être pratiquée dans un cadre individuel ou de groupe. Cet accompagnement est pour tous ceux souhaitant guérir ou évoluer avec une approche efficace et originale. Il est donc conseillé pour son propre développement personnel et également pour tous ceux qui ont besoin de retrouver de l’énergie et du sens (épuisement parental ou professionnel, difficultés scolaires, phobies scolaires, etc), ceux qui ont un besoin de changement. Il s’adresse aussi au cavalier en recherche d’une autre relation avec son cheval.
Comment fonctionne l’équithérapie ?
L’équithérapie est basée sur le principe que les chevaux sont des animaux sensibles et réceptifs, qui nous montrent le chemin vers l’authenticité. Par leur vie en troupeau, ils engagent celui qui les rejoint, à venir goûter l’instant présent et à prendre conscience de ses enveloppes physiques, émotionnelles et psychiques, et de sa façon d’entrer en relation avec les autres et le monde en général. Grâce à sa présence rassurante et calme, le cheval amène les personnes à développer leur confiance en eux, leur communication et leur estime de soi.
Quels sont les bienfaits de l’équithérapie ?
Les bienfaits de l’équithérapie peuvent varier selon les individus, mais ils peuvent inclure une amélioration de la confiance en soi, de la communication, de la concentration, de la coordination, de la connaissance de soi.. Elle peut également aider à réduire le stress, l’anxiété, la dépression entre autre.
Y a-t-il des contre-indications à l’équithérapie ?
En général, l’équithérapie est considérée comme une pratique sûre et non invasive. Cependant, il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer toute forme de traitement alternatif, surtout si vous avez des problèmes de santé préexistants. Les personnes atteintes d’allergies aux chevaux, de problèmes respiratoires, de problèmes cardiaques ou de problèmes de coordination sévères peuvent être contre-indiquées pour cette thérapie.
Comment se déroule une séance d’équithérapie ?
Les séances d’équithérapie se déroulent en extérieur au sein du troupeau ou dans la présence d’un cheval. La personne prend soin du cheval, le promener, accomplir de petits exercices à pied avec le cheval, le rencontrer, faire des exercices de respiration, de relaxation, de visualisation et de présence auprès du cheval.
La séance dure environ 50 minutes.
Me contacter
Adresse
47 chemin de Montlouis
69230 Saint Genis Laval
Arret de bus : Montlouis
HORAIRES
Lundi-vendredi 9h – 20h
Samedi sur RDV
carol.kellendonk@wanadoo.fr
Téléphone
06 37 74 51 36