« On ne voit bien qu’avec le coeur, l’essentiel est invisible pour les yeux »
Le SoulCollage®
Le SoulCollage® est une méthode créative et introspective mise au point par Seena Frost. Elle consiste à créer des cartes collées (à partir d’images découpées dans des magazines, photos, etc.) qui représentent des parts de soi, des archétypes ou des énergies universelles.
Chaque carte devient une voix intérieure que l’on peut « faire parler » à travers un petit rituel d’écriture (“Je suis celui/celle qui…”) pour mieux se connaître, accéder à son intuition et favoriser la transformation personnelle.
Le SoulCollage® est à la fois un outil artistique, psychologique et spirituel, accessible à tous, qui aide à explorer et intégrer les multiples facettes de soi.
Le Journal Créatif®
Le Journal Créatif®, conçu par Anne-Marie Jobin, est une méthode de croissance personnelle qui combine l’écriture, le dessin et le collage dans un cahier. C’est un espace intime où l’on exprime librement ses émotions, ses idées et son imaginaire, sans souci esthétique ni jugement. En jouant avec des exercices variés et créatifs, il aide à mieux se connaître, à clarifier ses pensées et à stimuler l’intuition tout en favorisant détente et mieux-être.
Je vous propose :
Des séances individuelles
Un accompagnement personnalisé, où nous utilisons le SoulCollage® ou/et le Journal Créatif®,pour vous soutenir dans votre quotidien et vous offrir un lieu de réflexion et de créativité par rapport à vos questionnements et besoins.
Je vous propose d’explorer ces deux outils séparément ou en parallèle, afin de pouvoir continuer à les utiliser de façon autonome chez vous.
Ce temps d’apprentissage vous permet aussi de recevoir du soutien si vous traverser une période difficile ou de transition.
Je vous propose des séances individuelles de deux heures, qui nous permettent un travail en profondeur.
2h
✔️ Forfait de dix séances individuelles.
Des ateliers de groupe
Nous partageons des temps de créativité ensemble, autour du SoulCollage® et du Journal Créatif®
FAQ SoulCollage® et Journal Créatif®
Pourquoi Faire du Soulcollage® ou du Journal Créatif®?
Pratiquer le SoulCollage® et le Journal Créatif® permet d’ouvrir un espace unique d’exploration de soi à travers l’image, les mots et la créativité.
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Avec le SoulCollage®, on crée des cartes à partir d’images qui deviennent des miroirs de nos différentes facettes intérieures. Ce processus facilite la rencontre avec notre inconscient, développe l’intuition et aide à mieux comprendre nos forces, nos fragilités et nos ressources.
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Avec le Journal Créatif®, on utilise l’écriture, le dessin et le collage dans un cahier personnel pour exprimer librement émotions, pensées et imaginaires. C’est un outil qui aide à clarifier ce que l’on vit, à libérer le stress, à stimuler la créativité et à se recentrer.
Ces deux pratiques, complémentaires, offrent des moments de pause et de ressourcement. Elles aident à cultiver une meilleure connaissance de soi, à trouver du sens et à avancer plus sereinement dans son cheminement personnel.
Est ce que je dois acheter du matériel?
Dans un premier temps il vous faudra un journal avec des pages blanches assez épaisses, de la colle en bâton, des crayons de couleurs, feutres et des vieux magazines.
Dans mon atelier vous aurez toutes sortes de matériels à disposition et vous apprendrez à connaître ceux qui vous conviennent le mieux.
Dans tous les cas il n’est pas nécessaire d’un grand investissement pour pratiquer.
Est ce que je dois savoir dessiner?
Il n’est pas du tout nécessaire de savoir dessiner. Nous ne cherchons pas à faire beau, mais à faire vrai.
Nous cherchons à trouver de la joie et du plaisir dans la créativité. Nous n’avons pas de jugements sur ce que nous ou les autres produisons. Nous essayons d’être au plus près de ce qui nous ressentons dans l’instant.
Me contacter
Adresse
47 chemin de Montlouis
69230 Saint Genis Laval
Arret de bus : Montlouis
HORAIRES
Lundi-vendredi 9h – 20h
Samedi sur RDV
carol.kellendonk@wanadoo.fr
Téléphone
06 37 74 51 36